2007年05月27日

ワンコインフィットネスブーム

短時間で手軽に運動できるコンビニフィットネスが急増グッド(上向き矢印)しているそうです。


今年2月にオープンしたサロン「FAST FIRST(ファースト・ファースト)(東京都渋谷区)」。
10分500円の楽チンフィットネス!」で、女性に人気とのことるんるん
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住所:東京都渋谷区渋谷1-24-4 百瀬ビル1F
時間:10時〜21時
電話:03-6419-8484
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人気の理由は、
1.入会金無し
2.着替え無し
3.健康ブーム
などなど。


実際に利用率は、男女比で3対7だとか。
夕方は会社帰りのOLさんたちでいっぱいになるそうです。
続けて利用すれば、内臓脂肪面積が減るというデータもあるとか。
メタボリックシンドローム(内臓脂肪症候群)予防にも活用可能。


短時間でも健康作りを目指している人にとっては、最適なサービスだと思います。
是非利用してみてはいかがでしょうか。
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